18.06.2018
| Олег, Возраст: 16

Я фактически превращаюсь в овоща, который только и делает, что спит, жрет и дрочит

Здравствуйте, Александр. Меня преследует некое страное состояние (Назову его условно депрессией), которое сильно мешает моей жизнидеятельности. Депрессия сопровождается отсутствием каких-либо чувств и эмоций, полной апатией, неспособностью работать. Я фактически превращаюсь в овоща, который только и делает, что спит, жрет и дрочит. Попутно с этим, стремясь уйти от столь плачевной реальности, я погружаюсь в интернет и сижу там часами. Причем, я не смотрю что-то полезное, а наоборот всякую хрень вроде мемчиков или тупых роликов на YouTube. И так на протяжении нескольких дней, а то и больше.
Но иногда депрессия может резко уйти, сама по себе. Появляется желание изменить свою жизнь, вытащить себя из этого болота. Я начинаю «браться за ум»: пишу различные планы и правила. Зачастую они всегда одиннаковы: избавится от вредных привычек, выучить английский язык, подготовится к экзаменам и т.д. Затем постепенно начинаю исполнять все написанное. Казалось бы, жизнь налаживается, но не тут то было. Проходит несколько дней, или неделя, и депрессия возвращается также резко, как и уходила. Иногда этому способствует просто плохое настроение и лень, которые затем и перетекают в депрессию, а бывает она может появится безосновательно.
Депрессия портит мне жизнь. Получается, что я живу по кругу: Депрессия-Перерыв-Депрессия и т.д. Нет никакой стабильности. В начале каждого «перерыва» я пишу новые правила и новые планы (хотя на самом деле, это все одно и то же, только написанное разными словами). Из-за депрессии я не могу нормально работать, нормально общаться с людьми, нормально жить. Более того, она усиливает вредные привычки. Так например у меня учистились акты онанизма до двух раз в сутки; я все больше сижу в интернете. Состояние депрессии может длиться на протяжении нескольких дней, недель, а то и целый месяц. А «перерывы» не превышают и недели. Это невыносимо!
Так продолжается уже 2 года. Я прекрасно понимаю, что с этим надо немедленно что-то делать. Ведь не за горами те ответственные времена, от которых зависит вся моя жизнь. Но увы, у меня ничего не получается. Я совсем отчаялся. Скажите пожалуста, что с этим делать и как навсегда избавится от этого состояния и вернуть свою жизнь в нормальное русло?

Комментариев: 2

Клайд

Имеется часть проблемы, затронутая в ответе. А именно в том, что я огородил себя рамками. Запер с тюрьме собственных мыслей. Не знаю, смог ли автор вопроса реализовать ответы в жизнь. Но вот у меня не получилось. Все равно все возвращается в собственные рамки, свобода не дается.

Vasmer

В смысле ты заперт в тюрьме собственных мыслей? Да забей на них. Делай все что можешь — развивайся как можешь, ведь тебе всего 22 года, но пишешь как взрослый уже. Смотри. Если говорить о рамках, то какие они? барьеры, что не можешь чего-то сделать? Пробуй расширять кругозор, развивай интеллект — у меня с эмоциональной частью проблемы, были серьёзные психологические блоки. Но как начал развивать свой мозг — ум в порядок пришел. Возможно даже какие-то внутренние конфликты рассосались по наивности…. если ты ведом чем-то, то тоже будешь относиться критически ко всему. Как парень тут про онанизм пишет……. Если у тебя проблемы с ним — то без осознания необходимости цели, вряд ли сделаешь. Знаю людей с отклонениями, которые этот онанизм за 1 день бросили за 9 лет дрочки!!!! и всё, представляешь??? они просто чувствовали себя еще большими овощами, когда дрочили, чем были. А у тебя всё есть, ты более менее нормальный чел — не считая твоих проблем с щитовидной железой, в принципе если тебя все устраивает, то и бросать его не зачем — но есть одно — твой протест. Появился он не просто так. Значит надо пробовать. Иногда нужно делать через силу и плевать на какой-то там барьер мысленный, поваришься годик так, ага — а тем временем развивайся как можешь. Потом хоть человеком выйдешь, заинтересуешь кого-нибудь — и вся эта хрень, как отпадет. Никогда, слава богу с такой хренью не сталкивался, как «мысленный барьер», а брал и делал — сейчас небо и земля результаты. Вот и ты давай также.