Добрый день Флом. Уже как год-два у меня частые перепады настроения(апатия-депрессия-нормальное состояние, и по новой). Вопрос заключается в другом. Может ли музыка быть причиной? Я очень сильно привык регулярно слушать музыку в наушниках, слушаю обычно клубняк,электро,и мировые хип хоп хиты в основном. В день где-то 4 часа уходит на слушание музыки. В транспорте 2 часа ,в течение дня 1 час и перед сном 1 час. Стоит ли мне акцентироваться на этом И пробовать перестать слушать музыку? Или связи здесь нет.
может ли музыка быть причиной
апатия-депрессия-нормальное состояние, и по новой
да, может.
может быть какая-то другая причина? да, может.
тем не менее, музыка задаёт фон для мысленного процесса. если на праздничном застолье поставить песню «священная война», то вряд ли людям захочется танцевать и\или радоваться жизни.
если допустить, что ты жизнерадостный человек стремящийся создавать что-то и любить мир, а слушаешь постоянно агрессивный шлак который цепляет в тебе лишь животные инстинкты взывающие к проявлению агрессии, то внутреннее твоё состояние будет угнетенным и депрессивным.
ведь музыка очень легко программирует мышление миллионов людей, например, на стремление к развлечению. музыка может многое. конечно зависит от того, насколько ты восприимчив к музыке. что для тебя музыка? на некоторых людей музыка влияет очень сильно, другим же она относительно безразлична. кто-то уносится от прослушивания музыки и полностью погружается в её настроение, а кому-то нет дела до фонового брякания. другим же музыка в принципе мешает сосредотачиваться на чём-то или даже просто думать, им нужна тишина и только их собственные мысли и настрой. всё зависит от человека.
в любом случае, тебе стоит попробовать отказаться либо от какой-то конкретной музыки, либо от музыки вообще и посмотреть что из этого получится.