10.06.2016
| Анна, 22 лет

Чем старше становлюсь, тем хуже понимаю, чем хочу заниматься по жизни

Здравствуйте!

Хотелось бы, чтобы кто-нибудь посмотрел на ситуацию со стороны, ибо у меня это уже не выходит, а рассказывать все близким или не имеет смысла (рассказывала частично, но близкие не могут объективно ничего посоветовать), или они просто не знают, как помочь.

Напишу тезисно для краткости:

— я студентка, но несколько раз уже отчислялась из вузов по своему желанию, причина — не нравилась учеба или коллектив.

— сейчас учусь более-менее, отчисляться не собираюсь, хватит уже, но прогуливаю часто, наживаю долги, сама себе рою яму, хотя не все вроде и плохо, но чем дальше, тем хуже выбраться. Зачем я сама себе хуже делаю — не знаю. Потом постоянно себя осуждаю. что прогуляла и т.п.

— До вузов училась на «4», всегда чувствовала, что лучше других. Придя в вуз, поняла свою ничтожность, что совсем ничего не знаю, разочаровалась в себе и своих способностях

-чем старше становлюсь. тем хуже понимаю, чем хочу заниматься по жизни (не только в профес.плане, вообще глобально), теряю смысл жизни, из-за этого нет каких то реальных целей, нет настроения, нет смысла что-то делать, кажется, что от меня ничего не зависит в этой жизни, зачем вообще пришла в этот мир — непонятно

-низкая самооценка с детства, инфантильность, несамостоятельность и безответственность периодически появляются, чем старше, тем больше; зависимость от чужого мнения, перфекционизм (хочу чтоб все было идеально — если не выходит, или нервничаю, или чаще бросаю), склонность жалеть себя; последние года напрягают любые коллективы, приедаются, сначала интересно с новыми людьми, потом все начинают бесить; чаще хочется перестать общаться с людьми, хотя есть давнишние хорошие подруги, т.е. общением не обделена, вообще в целом общительная и позитивная; последнее время стала бояться высказывать свое мнение, перестала любить быть в центре внимания

— вообщем сейчас все это накопилось,даже думала идти к психологу. Как кажется, началось это все еще в школе, в лет 15, как будто нервы появились, както внезапно стали надоедать люди, коллективы, правила, стало надоедать то, что я хорошистка и очень хотелось стать раздолбаем, вот стала (но мне уже 22), только окружающие близкие видят меня той же хорошисткой (не только в плане учебы, вообще) и недоумевают, что со мной происходит, что стала безответсвенной, не радуюсь жизни, прогуливаю учебу и т.п.

— Ощущение неудовлетворенности жизни, праздники не радуют, стала меньше красиво одеваться, периодически бывает, конечно

-Из-за своей безответственности бывает приходиться врать или оправдываться

— советовали обратиться к врачам, вдруг болезнь какая, не знаю

-начинаю что-то новое, но потом бросаю на полпути, причину найду для это всегда, хотя самой это было нужно и было интересно, потом беру и отрекаюсь от этого на отрез

-уже несколько лет такая фигня, пыталась изменить жизнь, жить правильно, но как что-то отвлечет, все — срываюсь и снова создаю себе проблемы разными способами + эта вечная меланхолия не уходит уже давно

п.с. семья хорошая, полная, плохих привычек и плохих компаний не имею, кажется что все бы хорошо и на пустом месте только придумываю это все, но нет, родители тоже видят мое поведение но уже не знают каким советом помочь, и мои комплексы разные искоренить они бы не смогли, т.к. сами не без них, но они живут, ничего, удивляются, как я в таком молодом возрасте могу ничего не хотеть и быть в апатии какой-то. вот. Извините, что вышло длинно. Спасибо, кто даст какой совет и что-либо ответит!

 

 

ты перечислила множество возможных симптомов человека неудовлетворенного жизнью. ты описала все аспекты своей жизни, но абсолютно не коснулась личной жизни.

Как кажется, началось это все еще в школе, в лет 15, как будто нервы появились, както внезапно стали надоедать люди, коллективы, правила, стало надоедать то, что я хорошистка и очень хотелось стать раздолбаем

ты поняла в этом возрасте, что тебя не замечают те люди, которые ты бы хотела чтобы тебя замечали — интересующие тебя парни. и своим протестом, ты попыталась выделиться. мол раз не замечают такой — «хорошисткой», то нужно стать «другой».

ты бежишь от этой мысли. выдумываешь какой-то защитный бред про то, что тебе не нравится оценка окружающих

Да, вся моя беда из оценки себя и того, когда оценивают меня. Больше всего не люблю, когда критикуют или хвалят, лучше б молчали эти люди и было бы свободнее жить)

это ложь и самообман.
на деле ты хочешь чтобы тебя оценивали. но только так, как тебе этого хочется. ты ждешь той оценки, которую желаешь получить. ты даже в этом своём ответе, очень рада и довольна что тебя «оценили» — заметили.

праздники не радуют — нет людей с которыми интересно их разделять.
меньше красиво одеваться стала — не видишь отдачи от этого действа.

До вузов училась на «4», всегда чувствовала, что лучше других. Придя в вуз, поняла свою ничтожность

стремление сравнивать и противопоставлять — природа человека. не беги от этого.

тебя не надоедают правила, люди, оценка их — всё это тебе на самом деле нравится. тебе не нравится только то, что ты не находишь своего места в социуме в этих правилах, в коллективах и в оценках людей. не беги от желания «понравится окружающим». все бредни западных психологов о том, что «надо быть собой и забить на всех» — ложь. надо быть собой находясь со всеми рядом. не нужно свою свободу противопоставлять социуму. нужно уметь быть свободной СРЕДИ ЛЮДЕЙ, а не отгородившись от них проволокой.

хватит бегать от коллективов. ведь на деле ты бежишь лишь от самой себя. и куда ты убежишь? никуда. поэтому остановись и начинай решать свои вопросы. а то так всю жизнь пробегаешь борясь с ветряными мельницами.

займись собой, своей внешностью, займись спортом, начни снова красиво одеваться. хватит играть в протест и строить из себя «не такую» — ты обычный человек — такой же как и миллионы других со стандартными заморочками и мыслями о своем позиционировании в социуме. поэтому ищи людей с которыми у тебя будет взаимопонимание. не шарахайся от этого и не рассказывай себе что тебе это «не важно».

Комментариев: 5

Не парся! Большинство и в 30-ик не знает чем заниматься а делает по привычке и боязни что-то пробывать и вечными отмазками, типо если бы не семья которую нужно кормить или нехватка времени и прочие «бла-бла» в том же духе. У тебя так называемый синдром «отличницы» когда все надо делать не на хорошо, а лучше всех. А теперь задумайся почему большинство губернаторов и прочих «деятелей» когда учились были средничками3/4-ре? А ответ таков! Когда другие пытались отличиться, они развивали комуникабельные навыки, что им сильно помогли в дальнейшем. Это не значит, что нужно скатываться если ты отличница, но на ус намотай.(извиняюсь косу в твоем случае))))))))

Аноним

«несколько раз уже отчислялась из вузов по своему желанию, причина — не нравилась учеба или коллектив»
«сейчас учусь более-менее, отчисляться не собираюсь, хватит уже, но прогуливаю часто, наживаю долги, сама себе рою яму, хотя не все вроде и плохо, но чем дальше, тем хуже выбраться. Зачем я сама себе хуже делаю — не знаю. Потом постоянно себя осуждаю. что прогуляла и т.п.»
Видимо, не так интересно учиться и не особо нравится специальность. 22 года это где-то 4 курс, лучше собраться и добить эту тягомотину. Тем более, что выбора особо ведь нет, однако это будет сильный поступок, что ценно на фоне твоих капризов (а как иначе назвать многократные переводы?)
Вот дальше про свою ничтожность говоришь, что ничего не знаешь. А что другие знают, раз так нравится сравнивать? Не больше. На 4 это и есть на 4, это не 0. Может, требуешь много. Или хочется быть лучше других.
Я думаю, если есть интересы, то есть понимание дела по жизни, если их нет, надо пробовать разные, чтобы появились, прислушиваться к своим ощущениям, что по душе, что нет.
«низкая самооценка с детства, инфантильность, несамостоятельность и безответственность периодически появляются, чем старше, тем больше; зависимость от чужого мнения, перфекционизм (хочу чтоб все было идеально — если не выходит, или нервничаю, или чаще бросаю), склонность жалеть себя»
Требования.
«последнее время стала бояться высказывать свое мнение, перестала любить быть в центре внимания»
Да, а вдруг что не так сделаешь. Оценка. Оценка тоже связана с требованиями. Которых больше, чем возможно.
«вообщем сейчас все это накопилось,даже думала идти к психологу»
Если есть возможность — почему нет. Любой вопрос в сети это как пластырь наклеить, а там капитально возьмутся.
Но легко не будет и быстро тоже. И не стесняйся менять их, если тебя не слышат или начинают давить. И говори все как есть, как можно более открыто. И готовься к тяжелому турне по всем своим самым болезненным и потаенным переживаниям.
«внезапно стали надоедать люди, коллективы, правила, стало надоедать то, что я хорошистка и очень хотелось стать раздолбаем»
Да, внутри тебя уже заколебали требования, ограничения и оценки и хочется послать все на хер и жить свободно.
«стала меньше красиво одеваться, периодически бывает, конечно»
Важная строчка, я считаю, значит хоть какому-то позитиву и удовлетворению находится место. А еще, что не убегаешь от недостатков и согласна с их существованием.
«Из-за своей безответственности бывает приходиться врать или оправдываться»
Так делают, когда нет места ошибкам — надо же делать все perfect.
«советовали обратиться к врачам, вдруг болезнь какая, не знаю»
Врачи как правило с телом работают. Психолог и психотерапевт обычными врачами не считаются, так, к слову. Психолог вообще не медик.
«начинаю что-то новое, но потом бросаю на полпути, причину найду для это всегда, хотя самой это было нужно и было интересно, потом беру и отрекаюсь от этого на отрез»
Не нравится что-то? Не получается сделать идеально? Боишься ошибиться? Слишком необъятным выглядит? Это один из ключевых моментов твоей стори.

К сожалению, особо ничем помочь не смогу, как и многие диванные психологи. Надеюсь, что хоть немного помогло — иногда достаточно просто немного внимания и участия. Хотелось бы больше знать. Но мне кажется, что тут много недовольства собой, несовпадения ожиданий, а главную скрипку играет перфекционизм, взявшийся из-за оценки. Если так — это хорошо, это популярная решаемая проблема.
Я думаю, тут еще важно определить интересы. Пробуй, кайфуй от процесса. Выбирай. Маленькие дети не ставят цель, им процесс нравится. Жизнь нравится, когда нравится то, что делаешь (даже не г работе речь). Вот. Такие дела вот. Не знаю, насколько попал в цель, но, надеюсь, что-то помогло.

Аноним

Дополню свой комментарий — http://cyberleninka.ru/article/n/vzaimosvyaz-mezhdu-perfektsionizmom-i-prokrastinatsiey-u-studentov
«По результатам исследования можно сделать следующие выводы. Наибольший вклад в корреляцию между прокрастинацией и перфекционизмом вносит социально предписанный перфекционизм. Рост тенденции соответствовать невысказанным требованиям окружающих, изо всех сил стараться не огорчить и не разочаровать их парадоксально приводит не к началу деятельности, а, наоборот, к откладыванию, прокрастинации.»
Это позволяет предположить взаимосвязь твоего перфекционизма с забрасыванием дел.

Спасибо за ответ… Наверное все, что вы сказали, я понимаю в себе и борюсь с этим, но не могла все это сложить в одну кучу и лучше понять, а окружающие люди, близкие и друзья не видят во мне этой проблемы и не могли ничегог сказать.
Кстати, мне 22 года, но сейчас я на 1 курсе универа, поэтому все еще только начинается)

Я уже стала потихоньку снижать свою планку…вчера вот экзамен сдала на 3, но так вышло, что я заранее подготовилась к тому, что могу ее получить. И родители тоже понимающе отнеслись, зная что предмет мне плохо давался. И как то легко на душе. Не переживаю теперь из-за этого.
А раньше, когда еще в техникуме училась, да и в школе тоже так было, считала каким то унижением получить 3 за экзамен, очень переживала.
Да, вся моя беда из оценки себя и того, когда оценивают меня. Больше всего не люблю, когда критикуют или хвалят, лучше б молчали эти люди и было бы свободнее жить)
Вообщем, спасибо большое за ваш ответ и размышления, вы как то упорядочили то, над чем мне нужно работать..
Правда, спасибо))))))) счастья вам))))))