Архив метки: Саморазвитие/саморазрушение

Раньше я был достаточно спокойным и нормальным, обычным парнем

Виктор,   Возраст: 26

Меня зовут Виктор. Мне 26 лет. Живу в Москве. Я потерял свою работу из за своего психологического состояния. Раньше я был достаточно спокойным и нормальным, обычным парнем. Но чем старше я становился у меня появлялась агрессия. Лет в 16 я мог поругаться с родителями, наорать на них, обматерить, кинуть какую нибудь вещь об пол — […]

Нужно ли планировать свой день и придерживаться графика?

Вадим,   Возраст: 19

Здравствуйте, Александр. Нужно ли полностью (буквально до каждой минуты) планировать свой день и заставлять себя жестко придерживаться этого графика? Или же это может каким-то негативным образом сказаться на характере и личном росте.Например, у меня появляются мысли о том, что это, помимо своих положительных последствий, может усугубить отношение человека к самому себе из-за того, что эти […]

На что в свои 18 лет приложить больше всего усилий?

Темирлан,   Возраст: 18

Здраствуй Фломастер, На что в свои 18 лет приложить больше всего усилий что бы не потерять время и молодость на не нужные вещи?! Один знакомый сказал: фраза «начать новую жизнь в 20 не получится, уже поздно» как ваше мнение по этому поводу?. Я в свои 18 лет ничего в жизни не добился, год уже планирую […]

Полная эмоциональная и социальная задница

Виктор,   Возраст: 24

привет флом) спасибо тебе за все что ты делаешь)) недавно обнаружил себя в полной эмоциональной и социальной заднице. начну издалека. закончил универ как все. два года работаю, работа не фонтан но главное набираюсь опыта в профессии. встречался с девушкой полгода но она меня бросила толком и не объяснив причины и с того момента как то […]

Не умею совмещать отдых и труд

Виктор,   Возраст: 20

Привет. Не умею совмещать отдых и труд. Неделю-две могу четко держать режим: отбой и подъем в одно и то же время, выполнение списка задач на день. весь день выполняю один пункт за другим. Потом наступает момент когда все становится рутиной, начинаешь чувствовать себя роботом, хочется расслабиться. Как только даю себе эту возможность — сразу погружаюсь с […]

И зачем вообще пытаться что либо делать если хорошего и плохого в твоей жизни всегда будет поровну?

Батраз,   Возраст: 28

Здравствуй Александр. Я прочитал твой ответ на вопрос о том как заслужить взаимную любовь, ты говоришь что за это будет равнозначный минус, даже если ты его заслужил. А раз так, лучше вообще старатся избегать ее, так что ли? И зачем вообще пытатся что либо делать если хорошего и плохого в твоей жизни всегда будет поровну? […]

Как найти,то что интересно,не потратив всю жизнь на поиски?

Руслан,   Возраст: 26

Здравствуйте,Александр.Попытаюсь коротко описать ситуацию.С детства я рос не очень общительным ребенком.Лет в 11 получил 1 удар по лицу ,испугался и постепенно перестал выходить на улицу.В итоге часто сидел дома,пытался выходить на улицу,попадал в разные компании,но долго там не держался.Еще бы, кому интересен человек,который не общителен.В итоге друзей нет.Что касается девушек,годок назад прозанимался пикапом,1 месяц(практически каждый […]

Быстрые знания

Что такое быстрые знания? Из-за чего возникает прокрастинация и что с ней делать? Из-за чего возникает поверхностность? В чём разница между знанием о результате и умением достигать результата? Что такое глубина познания? В чём разница между знанием, пониманием и осознанием?

Прикладное применение злости на самого себя

Есть ли у злости на самого себя полезное применение? Как перенаправить злость на самого себя в русло саморазвития?

Стоит ли браться и за воркаут и боевые искусства одновременно?

San,   Возраст: 21

Мне 21. Недавно (5 тренировок) назад стал заниматься в группе воркаута для всех желающих (вариации подтягиваний, отжиманий, планка и тому подобное). До этого плотно спортом не занимался, были физ. нагрузки в армии и подтягивался 2 месяца с другом. Никогда не пил и не курил. Пару дней назад, появилось предложение заниматься боевыми искуствами перед воркаутом и […]

Теперь самый важный вопрос на который я не могу дать ответ

Александр,   Возраст: 24

Добрый день! Первое и самое главное что я хотел вам сказать и подчеркнуть, что вы очень грамотный человек с думающей головой! Очень легко и приятно смотреть! Люблю, когда попадаются люди с похожими мыслями и рассуждениями. Желаю вам и дальше помогать людям лучше разобраться в тех или иных вопросах! Успехов. Моя жизнь и мои вопросы. Я […]

Я постоянно сравниваю себя с другими

Влад,   Возраст: 16

Привет , Флом . Меня постоянно мучает одна мысль в голове . Я постоянно сравниваю себя с другими , что зачастую приводит к заниженной самооценке . Как перестать это делать и выбросить это с головы ? а что ты чувствуешь когда сравниваешь себя с другими? по каким позициям ты себя сравниваешь с другими? что для […]

Ошибки личностного роста

Самые распространённые ошибки личностного роста. Ошибки и опыт, опасные самообманы, причины и следствия, объективная самооценка, поиск мотивации. Разбор ошибок и шаги по их устранению.

Как объективно на себя посмотреть без преувеличения и лжи?

Ярослав,   Возраст: 21

Здравствуете. Есть такое высказывание —  «Если хочешь изменить мир, то сначала измени себя» Но что бы изменить себя, нужно знать кто ты такой! А как человеку узнать какой он есть? Как человеку узнать какой у него темперамент, характер, какие у него рамки? Как объективно на себя посмотреть без преувеличения и лжи? по поводу темперамента и характера не […]

Ни что так не пьянит как вино страдания

Костя,   Возраст: 23

Александр хотелось бы у вас поинтересоваться насчет такого факта .Сразу оговорюсь что четкого вопроса нет поэтому хотелось бы знать мнение по далее сказанному. Многие психотерапевты никогда не дают советов,а ведь их тоже можно назвать коучами. Психотерапевт только может осветить проблему но не будет давать конкретных советов,ведь считается кем быть и с кем быть человек должен […]

Меня просто бесят эти дегенераты, которые не знают элементарных вещей

Евгений,   Возраст: 21

Здравствуй) У меня возникла очень глупая проблема. Дело в том, что я много читаю самой различной информации и книги, хожу в тренажерку, учусь, развиваюсь.Видя своих сверстников у меня возникает такое чувство, что они ничего не знают, я чувствую себя самым умным и взрослым, при этом понимаю, что есть люди, которые гораздо умнее меня и мне ой как […]

Потребление информации и мотивация

lexarez,   Возраст: 21

Привет, Флом. 1)Ты говоришь, чтобы получить знание, нужно непросто накидать информацию, необходимо перечитывать и вникать, грубо говоря,  в одно предложение весь день. Но вот когда мы просто читаем книгу, мы просто накидываем информацию, бывает прочитал ты страницу, и забыл, что было на предыдущей. И по сути, чтобы книгу превратить в знание, и «вкуривать» каждую страницу […]

Есть ли какие-то эффективные способы посмотреть своим многочисленным задачам «в лицо»

Александр,   Возраст: 18

Александр, спасибо тебе за видео. Все четко расставляешь по полочкам. Я сейчас посмотрел 2 ролика про самодисциплину, лень и мотивацию. Ты правильно говоришь, что надо решать имеющиеся задачи и тогда откроются новые горизонты. Но у многих (и у меня в частности) этих задач настолько много, что руки опускаются перед осознанием того, сколько тебе предстоит сделать. […]

1 из 3123